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"Desafiar el tópico de las '5 preguntas que haces a tus hijos cada día'"
En un país donde miles de padres repiten la misma pregunta diaria, sin importar el contexto o el tono, una psicoterapeuta estadounidense plantea una cuestión: ¿por qué repetimos la misma fórmula sin pensar en sus efectos? Amy Morin, experta en desarrollo infantil y autora del libro "13 cosas que los padres mentalmente fuertes no hacen", propone reemplazar esta pregunta automática por otras más concretas y significativas.
El secreto, según Morin, radica en la curiosidad. En lugar de preguntar de manera genérica, invitar al niño a reflexionar sobre sus emociones, aprendizajes y relaciones es clave para comunicarse mejor y fortalecer el vínculo familiar. Al enfocarnos en lo positivo, los menores desarrollan empatía, capacidad de análisis y mentalidad más abierta.
Una de las preguntas que Morin sugiere es "¿Qué fue lo mejor de tu día?", lo que ayuda a los niños a enfocarse en los aspectos positivos y reforzar el optimismo. Los padres pueden acompañar la pregunta con su propia respuesta para crear un diálogo más natural y menos unilateral.
Introducir el error como parte del aprendizaje también es fundamental. En lugar de evitar el tema, preguntar "¿Qué error te ayudó a aprender algo hoy?" permite que los niños descubran que equivocarse no es algo negativo, sino una oportunidad para mejorar.
Las emociones hacia los demás también deben tener su espacio. Preguntas como "¿De quién te sentiste orgulloso hoy?" o "¿A quién ayudaste hoy?" fomentan la empatía, la cooperación y la generosidad. Incluso los gestos más simples se convierten en temas valiosos de conversación.
Morin sugiere dar voz a la frustración o el deseo de cambio con frases como "¿Qué podría mejorar tu día?" o "Si pudieras probar algo nuevo, ¿qué sería?". Estas preguntas permiten a los niños expresar emociones sin miedo y estimular su creatividad y autonomía.
En definitiva, cambiar una simple pregunta puede parecer un gesto menor, pero puede marcar la diferencia entre un silencio automático y una conversación que fortalece el vínculo familiar. "Los niños aprenden a pensar cuando les damos espacio para expresarse", recuerda Morin.
En un país donde miles de padres repiten la misma pregunta diaria, sin importar el contexto o el tono, una psicoterapeuta estadounidense plantea una cuestión: ¿por qué repetimos la misma fórmula sin pensar en sus efectos? Amy Morin, experta en desarrollo infantil y autora del libro "13 cosas que los padres mentalmente fuertes no hacen", propone reemplazar esta pregunta automática por otras más concretas y significativas.
El secreto, según Morin, radica en la curiosidad. En lugar de preguntar de manera genérica, invitar al niño a reflexionar sobre sus emociones, aprendizajes y relaciones es clave para comunicarse mejor y fortalecer el vínculo familiar. Al enfocarnos en lo positivo, los menores desarrollan empatía, capacidad de análisis y mentalidad más abierta.
Una de las preguntas que Morin sugiere es "¿Qué fue lo mejor de tu día?", lo que ayuda a los niños a enfocarse en los aspectos positivos y reforzar el optimismo. Los padres pueden acompañar la pregunta con su propia respuesta para crear un diálogo más natural y menos unilateral.
Introducir el error como parte del aprendizaje también es fundamental. En lugar de evitar el tema, preguntar "¿Qué error te ayudó a aprender algo hoy?" permite que los niños descubran que equivocarse no es algo negativo, sino una oportunidad para mejorar.
Las emociones hacia los demás también deben tener su espacio. Preguntas como "¿De quién te sentiste orgulloso hoy?" o "¿A quién ayudaste hoy?" fomentan la empatía, la cooperación y la generosidad. Incluso los gestos más simples se convierten en temas valiosos de conversación.
Morin sugiere dar voz a la frustración o el deseo de cambio con frases como "¿Qué podría mejorar tu día?" o "Si pudieras probar algo nuevo, ¿qué sería?". Estas preguntas permiten a los niños expresar emociones sin miedo y estimular su creatividad y autonomía.
En definitiva, cambiar una simple pregunta puede parecer un gesto menor, pero puede marcar la diferencia entre un silencio automático y una conversación que fortalece el vínculo familiar. "Los niños aprenden a pensar cuando les damos espacio para expresarse", recuerda Morin.
. En mi opinión, las preguntas que propone son muy importantes porque fomentan una comunicación más profunda y significativa entre los niños y sus padres. Me gusta especialmente la idea de preguntar "¿Qué fue lo mejor de tu día?" porque ayuda a enfocarse en lo positivo y a desarrollar empatía 
.
. Es fundamental que los padres crean un espacio seguro donde sus hijos puedan hablar sobre sus sentimientos y experimentos. Me parece increíble que alguien esté hablando de esto porque a veces me pregunto si simplemente estamos repitiendo las mismas preguntas sin pensar en su impacto 
.
.
o ¿a qué persona te gustaría ayudar más?
En lugar de preguntar "¿qué te pasó?", pregúntale "¿qué podría mejorar tu día?".
Esto me ha dejado pensando en cómo puedo hacer que mis hijos se abran sobre sus emociones y sentimientos de manera más fácil. Me parece genial la idea de preguntarles "¿Qué fue lo mejor de tu día?" o "¿Qué error te ayudó a aprender algo hoy?", es como si estuvieran hablando con un amigo. ¡Me inspira saber que hay personas como Amy Morin que están trabajando para hacer que las familias se comuniquen mejor!
. ¿Por qué repetimos la misma pregunta sin pensar en sus efectos? 
Me parece que se trata de encontrar un equilibrio entre la curiosidad y la conexión 
. La psicoterapeuta estadounidense Amy Morin tiene razón, es hora de cambiar el juego 
y hacer preguntas más significativas 
. Me gustaría probar algunas de esas sugerencias con mis hijos, como "¿Qué fue lo mejor de tu día?" o "¿Qué error te ayudó a aprender algo hoy?" 
Es como si estuviéramos fomentando una mentalidad abierta y crítica en ellos desde pequeños.
Me parece genial que una psicoterapeuta como Amy Morin esté hablando de este tema y sugiera hacer preguntas más concretas y significativas.