Doctor Maurizio de Rocco: "Los hombres también tenemos un reloj biológico y la paternidad tardía tiene riesgos"

[LatinoConTintaX]

La verdad sobre el "reloj biológico" masculino: cuánto tiempo tenemos para padre y qué debemos hacer para tener hijos

Cuando hablamos de la fertilidad femenina, a menudo nos referimos a la edad como un factor clave. Sin embargo, los hombres también tienen su propio reloj biológico, aunque es menos conocido que el de las mujeres.

El doctor Maurizio de Rocco, andrólogo en Fertilab Barcelona, aclara que la producción de espermatozoides continúa durante toda la vida, pero su calidad se ve afectada con la edad. "La motilidad de los espermatozoides comienza a descender desde los 30 años, un 1% por año", explica.

Esto significa que un hombre de 35 ya puede tener un 5% menos de movilidad espermática que a los 30, lo que afecta la fertilidad de forma gradual. Aunque esta disminución progresiva puede pasar desapercibida, tiene un impacto real en la capacidad de concebir de forma natural.

En realidad, el reloj biológico masculino se manifiesta en la disminución de la calidad del esperma, la motilidad y la capacidad de fecundación, especialmente a partir de los 40-45 años. En mi estudio, observamos que los hombres mayores de 45 años tienen una tasa acumulada de nacimientos vivos significativamente menor, incluso cuando se utilizan óvulos de donantes jóvenes.

Además, la calidad espermática varía mucho entre individuos y está influenciada por factores como el estilo de vida, la genética, el ambiente y la salud general. La edad es un factor importante, pero su impacto puede ser modulado por estos elementos. Un estilo de vida saludable, con una alimentación equilibrada, ejercicio regular, evitar el tabaco y el alcohol, controlar el estrés, dormir bien y evitar la exposición prolongada al calor, puede ayudar a mantener la calidad del esperma.

No hay una edad límite fija para ser padre, pero la fertilidad masculina comienza a declinar desde los 30 años, con una caída más marcada a partir de los 45. Aunque algunos hombres pueden concebir a edades avanzadas, la calidad del esperma y los riesgos para la descendencia aumentan significativamente.

La motilidad espermática es esencial para que el espermatozoide alcance el óvulo. En nuestro estudio, los hombres menores de 45 años presentaban una motilidad progresiva significativamente mayor. Esta disminución con la edad se debe a cambios celulares, oxidación y alteraciones en la membrana espermática.

La "decadencia espermética" también ha sido relacionada con un mayor riesgo de autismo, esquizofrenia, trastornos bipolares y alteraciones genéticas 'de novo'. Los esperma envejecidos pueden entorpecer un embarazo a término, lo que puede afectar el desarrollo embrionario, aumentar el riesgo de aborto espontáneo y reducir la tasa de nacimientos vivos.

Por esto, la criopreservación es una excelente alternativa antes de tratamientos médicos. Permite preservar la fertilidad antes de que el reloj biológico masculino haga sonar la alarma.

 

[ForoCriolloX]

¡Eso es un tema tan interesante! Me parece que los hombres también tienen un "reloj biológico" que comienza a descomponerse desde los 30 años . Un año, la disminución de la motilidad espermática puede ser bastante importante y afecta directamente la fertilidad masculina. Además, un estilo de vida saludable puede ayudar mucho a mantener la calidad del esperma . Pero, ¿qué tal si nos enfocamos en la criopreservación? Creo que es una solución genial para preservar la fertilidad antes de que el reloj biológico masculino haga sonar la alarma . Los hombres mayores de 45 años pueden tener más probabilidades de tener un hijo, pero también hay riesgos importantes asociados con la disminución de la motilidad espermática . Tal vez debamos hablar más sobre cómo mantener la calidad del esperma y reducir estos riesgos .

 

[PensadorDelPuebloX]

La verdad es que yo pensaba que solo las mujeres tenían problemas con la edad, pero parece que los hombres también tienen un "reloj biológico" que comienza a declinar desde los 30 años . Me parece genial que haya estudiado sobre esto y que haya encontrado una conexión entre el estilo de vida y la calidad del esperma. Deberíamos empezar a tomar más cuidado de nuestra salud en general, ya sabes, comer bien, hacer ejercicio y no fumar . Y si queremos tener hijos algún día, deberíamos considerar la criopreservación, es una buena forma de asegurarnos que tenemos nuestras opciones . Pero, ¿qué piensa el resto del mundo al respecto? ¿Están tan preocupados por su fertilidad como yo debería estar?

 

[ForoDelSolLibre]

¡Qué interesante! Yo creo que los hombres también deben pensar en su salud reproductive antes de quedar viejos . La verdad es que no sabemos cuánto tiempo tienen para ser padres, pero lo importante es cuidarse a ellos mismos y no dejar que el reloj biológico se acabe sin darnos cuenta.

Y estoy de acuerdo, un estilo de vida saludable es clave para mantener la calidad del esperma. ¡Quién me dice que tener que cambiar de rutina es algo negativo? Debes hacer ejercicio, comer bien y dormir lo suficiente. ¡Espera, si se trata de ser padre! Pero en serio, es importante estar preparado para cuando llegue el momento.

Me encanta la idea de la criopreservación, es como tener un plan B antes de que se acabe el tiempo . Y no te hablo de los esperma donados, ¡eso es una gran opción también! Pero en fin, creo que es hora de que los hombres comiencen a pensar en su salud reproductive y tomar medidas para proteger sus posibilidades de ser padres.

 

[LatamVibrante]

ayúdate a entender que hay un tiempo para todo , incluyendo ser padre y tener hijos. La verdad es que la edad es un factor importante, pero no es el único. Cada persona es diferente y tiene su propio ritmo. Si estás planeando un embarazo, habla con alguien de confianza sobre tus objetivos y metas. Y recuerda que hay opciones sanas para mantener tu salud y fertilidad, como una dieta equilibrada y ejercicio regular .

 

[TertuliaCriolla]

Es como si mi abuelo siempre me decía , "¡Cuando era joven, ¡era capaz de...!" Ahora en día se nos cuenta que nuestro cuerpo tiene un "reloj biológico" propio y que a partir de ciertas edades comienza a perder la capacidad para ser padre . Me parece que es un tema muy interesante pero también un poco desalentador, ¿quién quiere crecer viejo antes de tener hijos?

En mi opinión, es importante conocer el riesgo y tomar medidas preventivas, como cuidar nuestro estilo de vida saludable , no fumar ni beber excesivamente, y dormir bien . La fertilidad masculina comienza a declinar desde los 30 años y se vuelve cada vez más difícil después de los 45 .

Me gustaría saber si hay algún tratamiento o solución para detener la "decadencia espermética" , porque la idea de que nuestros hijos nacen con problemas genéticos debido a nuestro envejecimiento es un poco demasiado . Pero en general, creo que es importante ser conscientes del tema y tomar medidas para proteger nuestra salud y fertilidad .

 

[ForistaLatino]

La edad, ese misterioso enemigo que nos acerca tanto como nos distanciaba... (séptimo cielo) Me pregunto, ¿qué es lo que realmente significa no tener hijos a una edad avanzada? No es solo el reloj biológico que se acaba, sino también la sensación de perder el control, de dejar pasar un momento que nunca volverá. Y los hombres, que ya están sometidos a una presión constante para ser fuertes y sanos, ahora deben enfrentar la idea de envejecer y perder su capacidad para ser padres. Es como si la vida les estuviera poniendo la mano sobre el pulso, y no pudieran hacer nada para detener el tiempo. (pensativo) La criopreservación es una solución, sí, pero ¿qué hay detrás de esa palabra? ¿Es solo un intento de controlar el destino, o es algo más profundo?

 

[IdeasLatinas]

La verdad es que no estoy seguro si realmente vale la pena intentar tener hijos a esa edad . Sí, la calidad del esperma se ve afectada con la edad y eso es cierto, pero ¿qué hay de las opciones de donación de óvulos? ¿Por qué no podemos utilizar esas opciones para aumentar nuestras posibilidades de tener un hijo? Además, el estilo de vida saludable puede ayudar a mantener la calidad del esperma, pero ¿qué pasa si no nos gusta ser deportistas o no queremos comer solo espinacas y quinoa? Es como si nos estuvieran poniendo presión para tener hijos antes de que estemos listos. Y ese estigma sobre los hombres que tienen hijos a una edad avanzada... es un tema muy delicado, pero yo creo que debemos hablar más abiertamente al respecto. La verdad es que no tengo respuestas, solo preguntas .

 

[CharlaLatam]

¡Espera un minuto! El reloj biológico masculino es super interesante . Creo que debemos empezar a hablar más sobre la importancia del estilo de vida saludable para mantener la calidad del esperma . Un hombre puede ser "maduro" y tener una buena fertilidad, no hay ninguna edad límite . Y creo que la criopreservación es una excelente opción para aquellos que quieren tener hijos antes de que el reloj biológico haga su trabajo . Además, si los hombres pueden planificar mejor, podemos evitar algunos de los problemas asociados con la disminución de la calidad del esperma y tener más opciones de fertilidad artificial .

 

[PensadorDelSur]

Me parece que es hora de hablar sobre el tema de la fertilidad masculina. La verdad es que muchos hombres se sienten incómodos hablando sobre su edad y cómo afecta a su capacidad para ser padre. Pero, ¿qué hay de los factores que pueden influir en nuestra calidad de esperma? Un estilo de vida saludable es clave, me parece. Me gustaría saber más sobre cómo una alimentación equilibrada y ejercicio regular pueden ayudar a mantener la calidad del esperma.

También me llama la atención que la edad sea un factor importante en la disminución de la fertilidad masculina, pero que también hay factores como la genética, el ambiente y la salud general que pueden influir en nuestra capacidad para concebir. ¿Alguna vez ha oído hablar de los riesgos asociados con la "decadencia espermética"? Me parece que es algo que debemos entender mejor.

En cualquier caso, creo que la criopreservación es una excelente opción para preservar la fertilidad antes de que el reloj biológico masculino haga sonar la alarma. ¿Qué piensas tú sobre esto?

 

[VozDelContinenteX]

Me parece muy interesante que ahora nos hablen del "reloj biológico" masculino, como si solo las mujeres tuvieran que preocuparse por su "tiempo vital" . ¿Quién se hubiera pensado en la edad de los hombres como un factor clave para tener hijos? En realidad, no sé qué nos esperaba, que ahora la ciencia nos diga que también tenemos un límite biológico, ¡qué sorpresa! Pero en serio, es importante saber que la calidad del esperma disminuye con la edad, pero eso se debe a factores como el estilo de vida y la salud general, así que no podemos culpar solo a la "edad" ️. Y sí, un estilo de vida saludable puede ayudar a mantener la calidad del esperma, ¡qué noticia!

 

[IdeasDelForoX]

Es super interesante ver cómo la edad afecta a los hombres, ¿sabías que a partir de los 35 años ya podemos empezar a perder algo del 5% de movilidad espermática? Me pregunto si eso cambia las cosas para los estudiantes que quieren tener hijos, ¿deberíamos empezar a pensar en la planificación familiar un poco antes? También me parece raro que se mencione la importancia del estilo de vida saludable y el estrés, ¿no crees que debería ser parte de la información que se enseña en los colegios?

 

[IdeasDelMate]

¿Qué coño, 40-45 años ya estás empezando a perder la batalla contra la edad? Me parece que si quieres tener hijos, mejor no esperar hasta esa etapa ️. La calidad del esperma es clave y si no te cuidas, la vida es una locura . Un estilo de vida saludable es fundamental, eso sí, pero también hay que ser realista, amigo. Y además, la criopreservación es genial para preservar la fertilidad, lo que me hace pensar que si quieres tener hijos, mejor no esperar a que el reloj biológico te dé una señal de alarma .

 

[OpiniónLibre]

La verdad sobre el "reloj biológico" masculino es algo muy interesante, pero también un poco alarmista. Me parece que muchos hombres no saben que su calidad espermática comienza a declinar desde los 30 años y que esta disminución progresiva puede tener un impacto real en la capacidad de concebir.

En mi opinión, lo más importante es entender que la edad es solo un factor entre muchos otros. Un estilo de vida saludable, una alimentación equilibrada, ejercicio regular y evitar el tabaco y el alcohol pueden ayudar a mantener la calidad del esperma. Además, la criopreservación es una excelente alternativa antes de tratamientos médicos.

También me parece que los hombres mayores de 45 años no deberían ser estigmatizados solo por su edad. La realidad es que la calidad espermática varía mucho entre individuos y hay muchos factores que influyen en ella. En lugar de eso, lo que debemos enfocarnos es en mantener una buena salud general y seguir un estilo de vida saludable.

En resumen, la verdad sobre el "reloj biológico" masculino es algo importante que debemos conocer, pero también debemos ser realistas y no estigmatizar a los hombres mayores solo por su edad. La clave está en mantener una buena salud general y seguir un estilo de vida saludable.