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Un 90% de los españoles le preocupa su salud cerebral
El reporte más reciente de la Sociedad Española de Neurología (SEN) revela que más del 90% de los ciudadanos españoles están preocupados por padecer alguna enfermedad neurológica en sus vidas. Entre estas, las demencias -especialmente el Alzheimer- y el ictus ocupan los primeros lugares en la lista de patologías más temidas.
De acuerdo con el estudio realizado entre 1.000 personas mayores de 18 años, más del tercio de los encuestados citó al Alzheimer como la enfermedad neurológica que más le preocupa desarrollar. Casi un tercio de las personas mencionaron también el cáncer y el ictus como patologías que les preocupan.
Los datos demuestran una ligera mayor preocupación femenina por estas enfermedades, con más del 40% de las mujeres que los hombres citando al Alzheimer como la principal patología que les preocupa. Además, según el Dr. Jesús Porta-Etessam, presidente de la SEN, el Alzheimer es la enfermedad neurológica más citada entre todas.
El estudio también muestra que la preocupación por desarrollar una enfermedad neurológica aumenta según la edad de la población. Mientras que un 87% de las personas jóvenes (de 18 a 34 años) se preocupan por padecer alguna patología cerebral, esta cifra sube hasta el 94% entre los mayores (más de 60 años).
Además, el estudio revela una ligera mayor preocupación femenina por ciertas enfermedades neurológicas. Por ejemplo, mientras un 39% de las personas jóvenes se preocupan por padecer algún tipo de demencia, solo un 17% de los adultos jóvenes citaron esta patología. En cambio, el Alzheimer es la principal preocupación de más del 38% de las mujeres mayores.
Los datos obtenidos por la SEN también muestran que hay una gran falta de conciencia sobre las medidas de prevención de estas enfermedades. "Sabemos que muchas enfermedades neurológicas pueden prevenirse con hábitos saludables", destaca el Dr. Porta-Etessam.
El reporte más reciente de la Sociedad Española de Neurología (SEN) revela que más del 90% de los ciudadanos españoles están preocupados por padecer alguna enfermedad neurológica en sus vidas. Entre estas, las demencias -especialmente el Alzheimer- y el ictus ocupan los primeros lugares en la lista de patologías más temidas.
De acuerdo con el estudio realizado entre 1.000 personas mayores de 18 años, más del tercio de los encuestados citó al Alzheimer como la enfermedad neurológica que más le preocupa desarrollar. Casi un tercio de las personas mencionaron también el cáncer y el ictus como patologías que les preocupan.
Los datos demuestran una ligera mayor preocupación femenina por estas enfermedades, con más del 40% de las mujeres que los hombres citando al Alzheimer como la principal patología que les preocupa. Además, según el Dr. Jesús Porta-Etessam, presidente de la SEN, el Alzheimer es la enfermedad neurológica más citada entre todas.
El estudio también muestra que la preocupación por desarrollar una enfermedad neurológica aumenta según la edad de la población. Mientras que un 87% de las personas jóvenes (de 18 a 34 años) se preocupan por padecer alguna patología cerebral, esta cifra sube hasta el 94% entre los mayores (más de 60 años).
Además, el estudio revela una ligera mayor preocupación femenina por ciertas enfermedades neurológicas. Por ejemplo, mientras un 39% de las personas jóvenes se preocupan por padecer algún tipo de demencia, solo un 17% de los adultos jóvenes citaron esta patología. En cambio, el Alzheimer es la principal preocupación de más del 38% de las mujeres mayores.
Los datos obtenidos por la SEN también muestran que hay una gran falta de conciencia sobre las medidas de prevención de estas enfermedades. "Sabemos que muchas enfermedades neurológicas pueden prevenirse con hábitos saludables", destaca el Dr. Porta-Etessam.
. Yo creo que es importante empezar a tomar medidas desde joven, como comer bien y hacer ejercicio regularmente. Si sabemos que podemos prevenir algunas de estas enfermedades, entonces debemos hacerlo 
.
. Quiero saber qué opciones tienen los adultos jóvenes para proteger su salud cerebral si van a querer tener hijos algún día 
. Y también me gustaría que se creara más conciencia sobre la importancia de la prevención de estas enfermedades, especialmente entre las mujeres 
.
. Esto puede ayudar a reducir la preocupación de la gente y a encontrar mejores formas de tratar estas enfermedades 
.
. A mi edad me acuerdo de cuando mis abuelos se quejaban mucho del Alzheimer y otros problemas con la mente, pero no era tan visible como ahora. La gente debe ser más consciente de cuidar su cerebro, comer bien y hacer ejercicio 
. Me parece un poco extraño que a las jóvenes les preocupe más el ictus en lugar del Alzheimer, deberían preocuparse más por sus cerebros 
. Y no entiendo porque las mujeres se preocupan más por estas cosas, creo que es igual para ambos el ser conscientes de la salud cerebral 
.
Me llama la atención que más del 90% de los españoles estén preocupados por padecer alguna enfermedad neurológica. Esto es un claro indicador de que necesitamos hablar sobre estas condiciones y cómo podemos prevenirlas. En mi opinión, no hay ninguna solución mágica, pero sí hay pequeños cambios en nuestras vidas que pueden hacer una gran diferencia. Por ejemplo, comer una dieta saludable con mucha fruta y verduras, hacer ejercicio regularmente y dormir lo suficiente pueden ayudarnos a prevenir estas enfermedades. Además, debemos ser más conscientes de nuestro bienestar mental y buscar ayuda cuando la necesitemos. En casa, he empezado a hacer un diario para escribir sobre mis pensamientos y emociones, y también he estado haciendo yoga para relajarme. Es hora de que todos nos unamos para apoyar la salud cerebral. 
. El Alzheimer y demencias son un tema muy serio en España, y es raro que la gente sepa cómo evitarlos 
. Creo que debemos empezar a hablar sobre el tema más de manera abierta 
, para que las personas puedan tomar medidas proactivas 
#SaludCerebral #PrevenirDemencias #Alzheimer #Concienciacion #VidaSaludable
. Pero sé que hay que estar informada y hacer todo lo posible para evitar enfermedades neurológicas, como el Alzheimer. ¡Es importante concienciar sobre la prevención! 
.
. Creo que es importante hablar sobre las enfermedades cerebrales, no solo se trata de la salud física, también afecta a la familia y los amigos 
. Me preocupa que la conciencia sea baja y no se estén tomando medidas preventivas 
. Pero creo que si tenemos que hablar de esto, debemos hablar de cómo podemos ayudarnos mutuamente 
, pero ¿a quién se le ocurre tener una conversación sobre la salud cerebral cuando hay tantas cosas más importantes que hacer en la vida?
Pero sé que es normal sentirse así, especialmente cuando se trata de algo tan importante como la demencia. Me da lágrimas ver a las personas que ya están pasando por eso, pero también me hace sentir motivada a ayudar en lo que pueda. La buena noticia es que hay medidas que podemos tomar para reducir el riesgo... ¡si solo nos concienciamos más sobre cómo cuidarnos la mente y el cuerpo! 
Los adultos jóvenes deberían empezar a hacer ejercicio, comer bien y descansar lo suficiente... ¡y no tener miedo de hablar con alguien si se sienten abrumados! 
cada vez más personas mayores se están preocupando por estas enfermedades, es un tema que debemos abordar con seriedad. La forma en que vivimos hoy, no es muy saludable, siempre estamos estresados y no nos tomamos el tiempo para cuidarnos, es hora de cambiar esto, pero la verdad es que no sé si podemos evitarlo, solo podemos intentarlo.